Verschillende effecten ‘inner’ en ‘outer silence’
Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat stilte het autonome zenuwstelsel op verschillende manieren kan beïnvloeden. Dit zou afhankelijk zijn van ‘inner silence’, het gebrek aan een innerlijke dialoog, en ‘outer silence’, waarbij de omgeving stil is. Voor het onderzoek gebruikten de onderzoekers van de Universiteit van Parma de Polyvagal Theorie. Hierbij kijken ze naar verschillende zenuwen




























